بذور دوّار الشمس المحمصة والمملحة إضافيًا، عي تشكيردك، تاديم، 180 غ – 6.35 أونصة. بذور دوّار الشمس التركية التقليدية هي مصدر غني بالجودة واللذة من المكسرات. ويمكنك تناول هذا الطعام المصنوع من بذور نبات دوّار الشمس بمفرده، أو استخدامه في الخبز والكعك المالح والكعك والمعجنات والبسكويت. كما يزوّد جسمك بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة. تتوفر بذور دوّار الشمس في عبوات بأوزان مختلفة، مع خيارات متنوعة مثل المملحة وغير المملحة والمحمصة والنيئة. تتمتع بذور دوّار الشمس بالعديد من الفوائد المختلفة؛ فهي تساهم بشكل غير مباشر في دعم طاقتك وأنشطتك الرياضية خلال اليوم. حفنة من بذور دوّار الشمس يوميًا يمكنك تناول بذور دوّار الشمس بمفردها أو إعداد وجبات خفيفة صحية باستخدام المكسرات. ويمكنك إضافة بذور دوّار الشمس إلى المعجنات والكعك المالح والخبز الذي تحضّره من مكونات مثل دقيق القمح الكامل وجنين القمح والزبادي والخميرة والبيض. كما يمكنك إعداد بسكويت صحي بخلط هذه المنتجات مع الشوفان والزبيب ومكونات مشابهة. وبإضافة بذور دوّار الشمس إلى أي نوع من الخبز، يمكنك تعزيز نكهته وقيمته الغذائية. وفي الصباح، يمكنك إضافة بذور دوّار الشمس والمكسرات الأخرى إلى وجبة إفطارك التي تتكون من أطعمة مثل الخبز والجبن والزيتون والطماطم. هناك بعض التفاصيل الإضافية عن المنتجات التي ينبغي معرفتها: نظرًا إلى أن بذور دوّار الشمس غنية بالسعرات الحرارية، يُنصح بتناولها باعتدال. تُباع المنتجات في عبوات محكمة الإغلاق وعلب مانعة لتسرّب الهواء. يُنصح باستهلاك المنتجات قبل تاريخ انتهاء صلاحيتها بعد فتح العبوة. كما يُنصح بتخزين العبوات في درجة حرارة الغرفة، في مكان بارد وجاف. وتتميز المنتجات بسهولة فصلها عن قشورها.