المنشأ: TR || شاي المورينغا بالنعناع
يُعد شاي المورينغا بالنعناع خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن مشروب صحي ومنعش. فخصائص أوراق المورينغا الغذائية، ورائحة أوراق النعناع المنعشة، والنكهة الحيوية لعشبة الليمون تجعل هذا الشاي فريدًا. يتميز هذا المزيج بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية.
المكونات: أوراق المورينغا، أوراق النعناع، عشبة الليمون
طريقة التحضير: ضع ملعقة صغيرة من مزيج شاي المورينغا بالنعناع في كوب أو إبريق شاي. أضف حوالي 200-250 مل (ما يعادل كوبًا أو كأسًا واحدًا) من الماء الساخن. يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 85-90°C. اترك المزيج لينقع لمدة 5-7 دقائق مع إبقاء الغطاء مغلقًا. يؤدي النقع لفترة أطول إلى نكهة ورائحة أقوى. صفِّ الشاي بعد نقعه. أضف العسل أو السكر حسب الرغبة. قدّمه ساخنًا أو باردًا واستمتع بهذا المشروب الصحي واللذيذ. لتحضير الشاي المثلج: ضاعف كمية الشاي.
ملاحظات:
أوراق المورينغا: أوراق غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، تضيف نكهة خضراء خفيفة وفوائد مغذية إلى الشاي.
أوراق النعناع: تشتهر برائحتها المنعشة والمنثولية، وتضيف إلى الشاي انتعاشًا وحيوية.
عشبة الليمون: تمنح الشاي رائحة منعشة وحيوية، وتضيف إليه الانتعاش والخفة.