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O que é a combinação Hardline Volume 4 Chocolate PROGAINER? O Hardline Progainer tornou-se um dos produtos de hidratos de carbono/aumento de massa mais populares dos últimos anos. Graças ao seu elevado teor de hidratos de carbono e ao teor de proteínas complexas, pode ajudar os utilizadores a satisfazer uma parte significativa das suas necessidades diárias de hidratos de carbono e proteínas. Manter uma alimentação normal durante a utilização do Hardline Progainer 1406 é muito importante para obter resultados ideais. Principais características do Hardline Progainer: - O Hardline Progainer tem um elevado teor de proteínas do soro de leite e de origem vegetal. - O Hardline Progainer contém 7009 mg de precursores de glutamina. - O Hardline Progainer contém 6960 mg de aminoácidos BCAA. - O Hardline Progainer contém 787 calorias por porção. - O Hardline Progainer contém multivitaminas. - O Hardline Progainer contém 2500 mg de creatina monoidratada por porção. - O Hardline Progainer também contém 1000 mg de taurina, um aminoácido importante presente em muitas bebidas energéticas. NOVA FÓRMULA: Energia. Fonte de proteínas. Ajuda a aumentar as reservas de hidratos de carbono e acelera a recuperação após a atividade física. Cada porção contém: 37,8 g de proteínas, 7009 mg de precursores de glutamina, 6960 mg de BCAA, 2500 mg de creatina monoidratada, 1000 mg de taurina. O Progainer tem dois métodos de utilização diferentes: Método de utilização 1: misturar 1 porção (200 g, 5 medidas) com 375 ml–500 ml de leite, a gosto, e tomar 1–2 vezes por dia após as refeições ou 30 minutos antes e imediatamente após o treino. Método de utilização 2: misturar 2 medidas com 150 ml–200 ml de leite, a gosto, e tomar 4 vezes por dia imediatamente após as refeições e antes de deitar. O QUE É A ARGININA? A L-Arginina é um dos aminoácidos essenciais. O óxido nítrico, que existe no organismo sob a forma de gás dissolvido, é produzido a partir da L-Arginina. O óxido nítrico produzido a partir da L-Arginina dilata os vasos sanguíneos (vasodilatação) e reduz a pressão arterial, diminuindo assim a carga sobre o coração (1). O aumento do fluxo sanguíneo no organismo permite transportar mais nutrientes para os músculos, reduzindo a degradação muscular e a fadiga após o treino. O aumento dos níveis de óxido nítrico promove a recuperação após o treino e a plenitude muscular, aumenta os níveis de glutamina e ajuda na absorção de outros aminoácidos. A creatina é sintetizada a partir da arginina e encontra-se nos músculos como reserva de fosfato de alta energia (2). (1) Regulação da síntese de óxido nítrico pelo transporte de L-Arginina e pelas arginases, Dr. Gökçe Topal, Faculdade de Farmácia da Universidade de Istambul, Departamento de Farmacologia, 2008. (2) Efeitos da ingestão de L-Arginina na capacidade aeróbia e anaeróbia de jovens futebolistas, Serdar Türk, Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Abant İzzet Baysal, 2007. UTILIZAÇÃO: Como suplemento alimentar, tomar 1–3 porções (2–6 cápsulas) por dia, com o estômago vazio. Contém 120 cápsulas. O QUE É A CREATINA? É um derivado de aminoácidos presente naturalmente no organismo humano, formado pela síntese natural de três aminoácidos essenciais (arginina, glicina e metionina) no fígado e nos rins. A principal função da creatina é ajudar a fornecer energia aos músculos durante movimentos súbitos e intensos. A creatina aumenta a quantidade de ATP (trifosfato de adenosina), a verdadeira fonte de energia dos músculos, pelo que a suplementação com creatina proporciona um aumento real da força. O ATP é essencialmente uma cadeia de ribose e fosfato. Quando as moléculas de energia são perdidas, a creatina fosfato que fornece fosfato para a conversão de ADP em ATP deixa de ser útil. O organismo necessita de um período de repouso para produzir ribose. É aqui que entra a importância da suplementação com ribose. São fornecidas informações mais detalhadas sobre este assunto na descrição do nosso produto D-Ribose. A utilização combinada de creatina e ribose proporciona aos atletas um aumento real da força e da energia. A creatina é o único suplemento desportivo que ajuda a proporcionar um aumento real do desempenho de força. A quantidade de creatina presente na carne de animais selvagens e predadores é dez vezes superior à encontrada na carne de animais domésticos. Este facto demonstra claramente que a presença de creatina é fundamental para a força e a agilidade. Outro efeito da creatina é ajudar a aumentar a síntese proteica no organismo. Por isso, a creatina é um suplemento desportivo muito importante para o crescimento muscular. Como suplemento desportivo, a forma mais utilizada em todo o mundo é a creatina monoidratada. A forma micronizada da creatina monoidratada foi concebida para garantir a máxima absorção pelas células. Os nossos produtos de creatina utilizam creatina monoidratada micronizada 100% pura. A creatina não é apenas um suplemento desportivo; é também extremamente necessária para as pessoas que não praticam exercício. A suplementação com creatina é especialmente importante para vegetarianos. Uma vez que metade das nossas necessidades diárias de creatina é obtida através do consumo de carne e peixe, os níveis de creatina no sangue dos vegetarianos são 40–50% inferiores aos das pessoas que comem carne. Como o nosso produto de creatina não é de origem animal, é adequado até para os vegetarianos mais rigorosos. UTILIZAÇÃO: Contém creatina monoidratada micronizada 100% pura. Aumenta a força e a energia, promove a formação muscular, promove o crescimento muscular e permite treinos mais intensos e prolongados. Onde se encontra? A creatina é uma substância encontrada apenas na carne (1 em 10 000 no leite materno; quantidades negligenciáveis em vegetais, frutos e hidratos de carbono). MODO DE UTILIZAÇÃO: Misturar 1 porção (1 colher de chá, 5 g) com um copo (200 ml) de água e tomar antes do treino. Para a fase de carga de creatina, tomar 1 porção (1 colher de chá, 5 g) 4 vezes por dia durante 7 dias, totalizando 20 g. Nas 6 semanas seguintes, tomar 1 porção (1 colher de chá, 5 g) uma vez por dia e, em seguida, fazer uma pausa de 1 semana. | Forma: Pó | Tipo de ingrediente: Cápsula | Tipo nutricional: Hidratos de carbono | Quantidade: 120 | Ingrediente ativo: Arginina | Sabor: Chocolate | Utilizador: Adulto
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