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Hibisco - Flor de romã 250 g - Hibisco - Flor de quiabo - Rosa de Meca - Rosa africana O hibisco é uma espécie vegetal que cresce geralmente em climas tropicais e quentes. Quanto à sua origem, existem várias espécies de hibisco em diferentes regiões do mundo. No entanto, encontram-se geralmente disseminadas na Ásia, África e Américas. Sobretudo nas regiões tropicais e subtropicais, a planta do hibisco adapta-se a diversas condições climáticas. Popular na jardinagem devido às suas flores, esta planta também é utilizada na medicina tradicional e na culinária de várias culturas. Existem várias receitas preparadas com flores de hibisco. 1. *Infusão de hibisco:* - Adicione um punhado de flores de hibisco secas a um copo de água quente. - Deixe infundir e, em seguida, coe e beba. - Opcionalmente, pode adicionar rodelas de limão ou mel. 2. *Salada de hibisco:* - Pique folhas de hibisco frescas ou cozidas. - Misture com legumes como tomate, pepino e cebola. - Pode servir temperada com azeite, sal e sumo de limão. 3. *Batido de hibisco:* - Triture num liquidificador meia chávena de infusão de hibisco, um punhado de fruta congelada e iogurte. - Pode adoçar com mel ou xarope de agave. 4. *Compota de hibisco:* - Pode preparar compota com flores de hibisco congeladas. - Ferva o açúcar, a água e o sumo de limão; depois, adicione as flores e mexa. - Retire do lume quando atingir o ponto de ebulição e verta para frascos depois de arrefecer.
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